DICA DO DIA - Prevenir acidentes domésticos:

Os acidentes domésticos podem ter consequências muito graves e até fatais. Transforme a sua casa num lugar mais seguro.

Os acidentes domésticos são muito comuns. Mesmo com todo o cuidado, há objectos e situações que representam risco e podem provocar acidentes. Para as crianças e para os idosos, em especial, todas as divisões da casa podem representar um enorme risco. 

Um tapete que não está devidamente assente com protecção antiderrapante, uma gaveta da cómoda aberta, a porta de um armário, um fio do telefone solto, podem provocar quedas e traumatismos com consequências muito graves. Por vezes, esses acidentes são tão graves que podem levar à morte.

Quais são os factores de risco ou causas mais frequentes de acidentes domésticos?

Escorregar ao andar sobre pisos molhados, húmidos ou encerados;

Andar de meias ou usar chinelos e sapatos mal apertados;

Móveis no meio do caminho (gavetas abertas, por exemplo), principalmente entre o quarto e a casa de banho;

Escadas com degraus de tamanhos diferentes;

Tapetes nos quartos, casas de banho, corredores e outras divisões da casa;

Pouca iluminação;

Estar em pé em cima de um banco ou cadeira;

Tonturas ao levantar-se;

Visão alterada pela idade;

Perda do equilíbrio, muitas vezes causada por remédios;

Nos mais idosos, enfraquecimento dos ossos e dos músculos;

Soleiras das portas não niveladas com o chão.

Quais são os factores de risco ou causas mais frequentes de acidentes domésticos envolvendo idosos?

Visão e audição deficientes;

Enfraquecimento dos ossos e dos músculos;

Problemas de locomoção ou osteoarticulares e tremores;

Factores do ambiente;

Iluminação deficiente;

Inexistência de corrimão ou de barras de segurança, nomeadamente na banheira;

Mobília instável;

Pavimento escorregadio;

Calçado não apropriado.